来美食家，学到很多，收获很多，收获了你们这些好朋友，这份感情，就算隔着网络，也觉得那么真实安心。
看到很多朋友吃的东西，我没吃过没见过，我就很想尝尝，既然不能啃屏幕，只好自己找材料了。偶然在超市看到有蕨根粉卖，就买了一袋回来试试。
她减肥，看见好吃的抵抗不住，吃完了称体重又怪我，真是冤死了。我只好花点心思，做点好吃又不胖的东西，但是又要我吃了胖，多难，是吧！
炖一锅鸡腿汤，给她做鸡汤豆腐花，我就吃面条，大家都知道吧，吃面很胖人的！像我，最爱吃面，一次吃这一汤碗。
清淡爽口，真好吃！肉大多都在我碗里，给她点腿上的瘦肉就可以了。
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看蕨根粉的做法：
1，蕨根粉半袋，青红辣椒，蒜碎，干红辣椒
2，蕨根粉煮软，那家伙，真难煮啊，我煮了八分钟，过凉开水。加盐，香醋，鸡精少许搅拌均匀
3，少许油炸香蒜碎，干红辣椒，倒入青红辣椒炒断生。
4，加入拌好的蕨根粉中，吃的时候拌匀。
爽滑劲道，十分可口，但是那天天气有点凉，要是夏天吃，那该多爽啊。
这个方法是我自己做的，米芽老师说油了，俺也不懂，是不是不应该放油啊？因为生蒜吃了味很重，所以俺想炒熟了是不是要好些，而且俺家的不吃生东西，辣椒之类的都不吃。
这样看起来的确很油，吃的时候光顾的新鲜了，没品出啥来。
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炖一锅鸡腿汤，给她做鸡汤豆腐花，我就吃面条，大家都知道吧，吃面很胖人的！像我，最爱吃面，一次吃这一汤碗。
清淡爽口，真好吃！肉大多都在我碗里，给她点腿上的瘦肉就可以了。
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2，蕨根粉煮软，那家伙，真难煮啊，我煮了八分钟，过凉开水。加盐，香醋，鸡精少许搅拌均匀
3，少许油炸香蒜碎，干红辣椒，倒入青红辣椒炒断生。
4，加入拌好的蕨根粉中，吃的时候拌匀。
爽滑劲道，十分可口，但是那天天气有点凉，要是夏天吃，那该多爽啊。
这个方法是我自己做的，米芽老师说油了，俺也不懂，是不是不应该放油啊？因为生蒜吃了味很重，所以俺想炒熟了是不是要好些，而且俺家的不吃生东西，辣椒之类的都不吃。
这样看起来的确很油，吃的时候光顾的新鲜了，没品出啥来。
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