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春节主妇护肤小妙法

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1春节主妇护肤小妙法 Empty 春节主妇护肤小妙法 周六 4月 03, 2010 7:38 pm

fanying35



一年一度的春节假期就要来临了,一个令女人们十分发愁的问题就是春节期间的皮肤保养问题。在这辞旧迎新之际,那么如何在这个假期好好的护理皮肤呢,如何在做家务的同时顺带做了保养呢?

  大扫除时是对皮肤伤害较大的时期

  大扫除时是对皮肤伤害较大的时期。由于需要用力活动,人的新陈代谢会变快,脸部的毛孔也会随着体温的升高而张开。而扫除时难免又产生大量的灰尘,这些灰尘就会钻入毛孔中,形成污垢沉积,导致皮肤的暗沉、发黄,甚至会促使痘痘的产生。因此,扫除时需要小主妇们格外的注意。

  在扫除完后立马进行一次彻底的洁面。首先去热毛巾一条,将其敷在脸部,让脸部的毛孔充分张开。然后将洗面奶充分打泡,将其涂在脸上,并对T区部位进行重点按摩。之后再用凉水洗净。这样一冷一热的交替,会使毛孔张开又收敛,既清洁了污垢又收缩了毛孔。

  带着啫喱状面膜扫除。在要打扫前,现在脸上涂抹一层厚厚的啫喱状面膜,用量要比平时多一些。各位姐妹们一定要注意的是,这里只可以用啫喱状或者膏状的面膜,无纺布的面膜则不适用。因为啫喱状的面膜能有效地将皮肤和空气隔离,不让灰尘接触的肌肤,自然也就不会堵塞毛孔。同时,面膜在一个真空的空间内还为肌肤源源不断的提供养分,保养了皮肤,可谓一举两得。

  核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的美肤食品。

  制作方法非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。

  温馨提示

  最好买生的核桃仁和松仁,自己炒制加工,而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹时不可过量,建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。
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