最早因为父亲的健康与大杏仁结缘，美国大杏仁逐渐成为我以及全家人最喜爱的干果零食，从去年开始有幸成为美国大杏仁的形象大使，大杏仁已经是我生活中不可缺少的好伙伴。美国大杏仁的全新形象是“简约、感性、时尚”，这与我一直喜欢的自然、简单、随性的生活方式也不谋而合，但是因为职业的特定因素，使得理想与现实常常出现矛盾。虽然对美国大杏仁好处更多的理解，它对我来说已经不仅仅是零食那么简单，它是纷繁生活中诸多问题的解决之道，为平淡生活增添感性光彩的好帮手，也是让我们更会享受生活的好朋友。
这次，美国加州杏仁商会举办“乐享生活2+3”生活意见评选活动就是一个很好的机会，可以和大家分享美国大杏仁如何帮助我享受生活的经验，希望大家能喜欢我的这些小建议，大家不妨也试试看，或者如果你有更好的想法和建议，也欢迎你说出来，我们可以一起享用美食，享受生活！
1.工作忙的时候，很难确保饮食规律。所以可以提前准备一个便于携带的小盒，里面装上一些能量补给零食，比如美国大杏仁，随时抓几颗吃，可以帮你缓解饥饿感，保持充沛的体力。
2.想要控制体重的朋友可以试试在饥饿的时候吃几颗美国大杏仁，它可以让你迅速产生饱腹感，减少对高热量食品的摄入，同时，大杏仁含有丰富的膳食纤维，所含的脂肪也都是不饱和脂肪，不用担心体重会增加。
3.经常上妆，会给肌肤带来很大压力，除了使用合适的护肤品外，饮食平衡及食用一些有美肤颜作用的食物也至关重要，美国大杏仁含有丰富的维生素E等抗氧化剂，可以帮助抵御自由基的侵害，帮助皮肤延缓衰老，由内而外地散发美丽。
4.我最喜欢在空闲的时候喝下午茶，绿茶配美国大杏仁是我最喜欢的组合，绿茶里的茶多酚和大杏仁里的维生素E都是非常好的抗氧化剂，可以帮助我们的皮肤抗氧化、延缓衰老，由内而外实现美丽
5.平日工作繁忙，所以我特别注重与家人共同度过的时光。如果有机会和家人亲友共度，不妨把聚会安排在家里，亲自下厨为客人烹制一些开胃小菜或美味零食，一小盘琥珀大杏仁或椒盐大杏仁就能制造出不少快乐的气氛。
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这次，美国加州杏仁商会举办“乐享生活2+3”生活意见评选活动就是一个很好的机会，可以和大家分享美国大杏仁如何帮助我享受生活的经验，希望大家能喜欢我的这些小建议，大家不妨也试试看，或者如果你有更好的想法和建议，也欢迎你说出来，我们可以一起享用美食，享受生活！
1.工作忙的时候，很难确保饮食规律。所以可以提前准备一个便于携带的小盒，里面装上一些能量补给零食，比如美国大杏仁，随时抓几颗吃，可以帮你缓解饥饿感，保持充沛的体力。
2.想要控制体重的朋友可以试试在饥饿的时候吃几颗美国大杏仁，它可以让你迅速产生饱腹感，减少对高热量食品的摄入，同时，大杏仁含有丰富的膳食纤维，所含的脂肪也都是不饱和脂肪，不用担心体重会增加。
3.经常上妆，会给肌肤带来很大压力，除了使用合适的护肤品外，饮食平衡及食用一些有美肤颜作用的食物也至关重要，美国大杏仁含有丰富的维生素E等抗氧化剂，可以帮助抵御自由基的侵害，帮助皮肤延缓衰老，由内而外地散发美丽。
4.我最喜欢在空闲的时候喝下午茶，绿茶配美国大杏仁是我最喜欢的组合，绿茶里的茶多酚和大杏仁里的维生素E都是非常好的抗氧化剂，可以帮助我们的皮肤抗氧化、延缓衰老，由内而外实现美丽
5.平日工作繁忙，所以我特别注重与家人共同度过的时光。如果有机会和家人亲友共度，不妨把聚会安排在家里，亲自下厨为客人烹制一些开胃小菜或美味零食，一小盘琥珀大杏仁或椒盐大杏仁就能制造出不少快乐的气氛。
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